bauch intensiv
bauch intensiv

Bauch intensiv ist ein Training speziell für die Problemzone Bauch. Neben den geraden und schrägen Bauchmuskeln,werden natürlich auch der Rücken und die tieferliegenden Bauchmuskeln gezielt beübt.Die Unterrichtseinheit wird von jedem Lehrer anders gestaltet mit und ohne Handgeräte und immer mit Musik.

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